2018/05/19 Touch For Health®觸康健®綜合課程三階課程報導

Touch for Health®觸康健®肌應學綜合課程三階課程分享
Touch For Health®Kinesiology Level 3-Participant's report

地點：台北｜時間：2018年05月19日、20日｜導師：蘇志華老師｜主辦：才賦顧問有限公司
Location: Taipei｜Date: May 19-20,2018｜Instructors: Ray Su｜Sponsor: Ay Su

課程上到了三階，同學們對於調和程序及肌應檢測已經有很不錯的掌握度，蘇老師示範加入五志、五色情緒進行目標設定，透過解讀身體的訊息--疼痛，找出調和人的憶想安康，運用往事調和，癒合過去的創傷，在經過五色調和、步態調和、往事調和暖身後，我們進入三階課程的重點--反應性肌肉。

Touch for Health®觸康健®肌應學綜合課程三階課程分享
Touch For Health®Kinesiology Level 3-Participant's report

地點：台北
時間：2018年05月19日、20日
導師：蘇志華老師
主辦：才賦顧問有限公司

Location: Taipei
Date: May 19-20,2018
Instructors: Ray Su
Sponsor: Ay Su

課程上到了三階，同學們對於調和程序及肌應檢測已經有很不錯的掌握度，蘇老師示範加入五志、五色情緒進行目標設定，透過解讀身體的訊息--疼痛，找出調和人的憶想安康，運用往事調和，癒合過去的創傷，在經過五色調和、步態調和、往事調和暖身後，我們進入三階課程的重點--反應性肌肉。

反應性肌肉：肌肉中的霸凌者與被欺凌者

在觸康健理念中，疼痛是我們的朋友，協助我們找出身體的需求，這一點從反應性肌肉調和中，更能體會到這一點，有別於其他的處理方式，對於身體緊繃或是疼痛的肌肉，我們要做的不是放鬆它，而是從這裡去了解我們的身體發生了甚麼，在蘇老師分享的故事中，身體緊繃疼痛的肌肉就像是一個霸凌者一樣，抑制或是分散了身體其他肌肉的力量，我們需要找到身體被欺凌的肌肉，喚醒它，讓它不再被欺凌，這才是身體真正的需求，更或者說，這個肌肉是一個英雄，為我們身體努力著，它的強勢反映著身體對於無力的緊張，就如同有時我們會用氣盛狀態面對生命的氣衰，久而久之形成了疼痛與緊繃。

反應性肌肉：肌肉中的霸凌者與被欺凌者

在課堂上有同學分享:發現常常感覺眼睛酸澀緊繃，其實是因為腿部需要更多穩定站立的感覺，當給予身體這份感覺，眼睛也就回復輕鬆了；也有同學分享從自己的大肚子發現對於身體缺乏掌控的力量，無法活力的運動，腹部的過度緊張讓自己的肩部產生了類似落枕的感覺，拿回身體的力量，肚子看起來變小了，肩膀也輕鬆有力量。

疼痛是身體給予我們的內在訊息

蘇老師邀請我們，這次課程的目標設定，都從身體的疼痛開始進行，有同學分享，自己的身上有一份胸悶一直無法痊癒，調和過程中看見了十幾年前的難產經驗，從而釋放了這個經驗，也有人分享發現自己婦科的不舒服，來自於自己對於關係、感情的期待沒有被完成，也有同學發現開車對於碰撞的緊張，背後想要的是能夠展現自己。
觸康健相信，每一份疼痛都是身體發出的友好訊息，目的在於提醒我們內在的需求，很多人以為是因為疼痛造成我們分離、不一致、失衡，其實是因為失衡、分離、不一致才產生了疼痛，每一次的疼痛出現，都是身體在邀請我們更靠近自己，靠近自己內心想要的那一份安康。

疼痛是身體給予我們的內在訊息

永承:昨天早上因為一邊上課一邊處理公事很緊張，現在感覺放鬆下來了。我已經知道自己想要甚麼，而不是執著在某一點，我很喜歡這種情緒的釋放。

鳳嬌:很開心跟大家學習，我今天設定的目標是我開心學習觸康健三階，這兩天學習下來，我本來腳很不舒服，做完步態調和舒服多了，最讓我開心的是第二天下午學習到的脈搏檢查跟敲穴止頑痛，又簡單又好用。

鈺惟:今天學習收穫很多，尤其在剛剛幫媽媽調和，感覺到那份能量感，很期待自己接下來幫更多人調和，把這些帶到生活當中。

婷鈺:今天可以堅持到下午聽課，不會像以前一樣到中午就覺得好累，我認為建構幸福的生活，身體健康真的很重要。

方雅:本來眼睛很不舒服、乾澀，調和完感覺到眼睛的血液有回來，沒那麼乾澀了，覺得自己在往幸福生活這個路上前進，很開心。

怡庭:覺得自己之前都很像急行軍的感覺，調完步態感覺自己比較放鬆了，我也認為健康在幸福生活真的很重要，我發現我自己教學的社區中有很多的老人，我看見他們對於健康很渴望，我也希望我能把這些帶給他們。

里昂:今天調和後的那份感動，讓我覺得很震撼，享受調和是很幸福。

Sophia:我覺得今天更貼近自己，透過五志我知道更怎麼跟自己的身體相處，我最近冒出了很多想解決的問題，但是都找不到方法，我長期都有胃痛緊張的問題，觸康健讓我看見他想告訴我的，也謝謝同學陪我調和。

榕珊：這兩天學習收穫很多，更察覺了自己，謝謝我的夥伴。

永承:昨天早上因為一邊上課一邊處理公事很緊張，現在感覺放鬆下來了。我已經知道自己想要甚麼，而不是執著在某一點，我很喜歡這種情緒的釋放。

鈺惟:今天學習收穫很多，尤其在剛剛幫媽媽調和，感覺到那份能量感，很期待自己接下來幫更多人調和，把這些帶到生活當中。

婷鈺:今天可以堅持到下午聽課，不會像以前一樣到中午就覺得好累，我認為建構幸福的生活，身體健康真的很重要。

方雅:本來眼睛很不舒服、乾澀，調和完感覺到眼睛的血液有回來，沒那麼乾澀了，覺得自己在往幸福生活這個路上前進，很開心。

里昂:今天調和後的那份感動，讓我覺得很震撼，享受調和是很幸福。

榕珊：這兩天學習收穫很多，更察覺了自己，謝謝我的夥伴。

佳惠:我今天上課前本來設定的目標是我要輕鬆自在爬完黃山，當老師在講往事調和的時候提到"當你靈魂準備好的時候，創傷就會浮現"，我感覺到我的湧泉穴開始疼痛，這份疼痛感開始往上擴大; 在調和的過程中，我竟然不自覺說出了我要去解決我難產的經驗。我聽人家說女孩子生產完就會忘記過程的事情，結果完全沒有，我也一直以為我自己處理得很好，胸口長期的悶跟痛可能是其他原因造成的，結果這些全部都關聯在一起，往事調和讓這些創傷可以再次被解決、再次癒合。

宗佑:這一次上課，讓自己更能夠掌握自己的身體，最近肝臟附近有點痛，我透過觸康健覺察到自己的內臟想要帶給自己的訊息，我發現透過步態調和走路變得輕鬆，也讓我看到有其他需要調和的地方，也發現自己上到下的連結需要更順暢，謝謝老師的教學，謝謝大家。

忠穎:經過兩天的學習，我覺得觸康健越來越值得我深入研究。

雁婷:這陣子都很累，早上本來很放空，調和後感覺都清醒了，很高興來參加這兩天的課程。

子仟:今天對肌肉有更多操作細節的認識，跟同學玩得很開心。

昭安:今天看到調和後的畫面變得很美，調和前本來沒甚麼表情，調和後變得很生動，這很美。

恬如:今天在往事調和，我調和開高速公路的緊張，是因為十年前的大車禍，進入目標後，身體開始一直發抖，在伙伴幫我調和的過程中，我一直以為我是因為車禍驚嚇造成開車的緊張，後來發現原來是因為車禍事後的賠償過程、賠償金額，才是我真正無法釋懷的地方，還有車禍當下的驚嚇也沒有處理，調和完成後，我發現我們這些沒有經驗的人，只要造著流程做，都能夠產生很好的效果，謝謝旁邊的同學幫我賺到了一次調和的費用，在調和的時候我也脫口而出，當我自己很穩定、我跟先生的關係、跟孩子都更穩定，這對我來說就是幸福生活。

美英:我越來越喜歡觸康健，我這種三腳貓都能夠協助他人，我覺得之前我是用學習的心態來，覺得壓力很大很緊張，今天調整心態我是來玩的，我覺得今天很輕鬆收獲也比較多。

忠穎:經過兩天的學習，我覺得觸康健越來越值得我深入研究。

雁婷:這陣子都很累，早上本來很放空，調和後感覺都清醒了，很高興來參加這兩天的課程。

子仟:今天對肌肉有更多操作細節的認識，跟同學玩得很開心。

昭安:今天看到調和後的畫面變得很美，調和前本來沒甚麼表情，調和後變得很生動，這很美。