BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®最佳腦組織模式 個案示範
BG201 BRAIN GYM® Optimal Brain Organization

時間：2023.12.30-2024.01.01｜地點：台北｜導師：蘇志華 先生｜主辦：才賦顧問有限公司
Date：Dec.30, 2023- Jan.01, 2024｜Location：Taipei｜Instructors：Ray su｜Organizer：Ay Su

課程中蘇志華老師為我們示範四個肌應學調和：「尊重個人學習風格的調和」、「手部動作靈巧的調和」、「體驗有意識的感官組織的調和」、「接通資源狀態的綜合調和」。最佳腦組織的課程目的，透過這些活動和練習提供經驗從中覺察，#激活中場操作促進全腦整合，通過身體的運動而整合這些特化與普遍化的最佳模式。

👉🏻「尊重個人學習風格的行動調和」

蘇志華老師詢問第一位自願示範的朱同學：「有哪些學習或活動，涉及眼、耳、手、腿的特化，是你想對自己的獨特學習過程，體驗到更高的尊重、更深的理解?」
學員朱小姐在一開始緊張的情境當中，不敢對著人群拿麥克風說話，在不改變這份對人群的緊張前提下，學員說出自己想體驗到更高尊重的部分是：「我欣賞我的字。」
蘇老師請她回憶自己曾經欣賞她的字的經驗，再預演出目標。檢測後朱同學屬於混合型腦組織模式。蘇老師說明，在非整合的狀態下，由單側完型腦主導操作，然而另一側邏輯腦呈現關機的狀態，使得在眼看、耳聽、表達與行動上無法連線。在進行完學習清單後回測目標，朱同學再次演出行動目標時，她攤開筆袋速度變慢，看著自己的字時表情更放鬆，同時能夠開始注視人群，甚至能夠大聲說話或笑出聲音！
朱同學課後分享：「我現在對於自己當下的狀態有更多的尊重。當我和同學分享時，可以看著同學，不止是緊盯著我的筆記本，然後感覺自己的字很醜。回到現在的生活裡，也發現對於自己的批評減少了許多。」

👉🏻「手部動作靈巧的行動調和」

第二個調和示範自願者是陳小姐，這讓我們對於混合型腦組織模式有更明確的理解。
陳小姐是公司主管，每次月底要結帳的時候都是她最忙碌、同時也是最需要靜下來專注的時候，她的目標是「我快速的結帳」。在這個目標下進行在算數字與在哼著旋律的前測時，發現自己只能表達而無法接收。這讓她覺察到自己經常需要一邊說話才能一邊結帳的過程，安靜的環境反而無法思考跟判斷，這大幅的降低她工作的效率。
陳小姐分享:「在檢測中我才覺察到，原來我對平衡、對穩定這麼陌生，對舒服的感覺是不適應的。因此我需要透過聲音刺激來激發自己的動能，讓我保持高度興奮，但這也讓我的效率下降、我不容易專注在目標當中。」
蘇老師透過個案示範解說，這是一種習得的代償模式，因為緊張或是過去的經驗，讓大腦進入一種暫時的資訊處理方式，導致衝突與次級的學習習慣因而生根，而在最佳腦組織的調和示範中，提供經驗讓從中調和人有機會自我覺察，創造前額葉皮質有意識的知覺，並通過身體運動整合這些特化/普遍化的模式，體驗到腦半球和感官在積極協作下的最佳化狀態
課程後三天陳小姐補充分享:「在調和後我感受到一份平靜，讓我想待在這個穩定的狀態中進修管理。下課後剛好有一個機會需要算錢，很快速的覺察到自己的有一個緊張，來自於我一開始就有感覺到帳務會有錯誤。當我允許這個緊張跟我在一起的時候，反而很快速找到帳務會混亂的原因。我停止了過去需要很亢奮、持續說話才能結帳的習慣，喜歡這份清晰的效率感。」

BRAIN GYM®丹尼遜健腦操系列課程 ：

BRAIN GYM®104丹尼遜健腦操26式動作
https://aysutw.com/page/bg104

BRAIN GYM®101基礎丹尼遜健腦操
https://aysutw.com/page/bg101

BRAIN GYM®105對稱塗鴉遊戲
https://aysutw.com/page/ddp

Ay Su 肌應學調和年度行事曆
https://aysutw.com/page/calendar

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